Merk-würdige Informationen

Wir planen und entwickeln individuelle, bedarfsgerechte Konzepte für Seminare, Vorträge und Workshops.  

Im Dialog mit unseren Auftraggebern entwickeln wir zielgruppengerechte, ressourcenorientierte Bildungsmaßnahmen zur Stärkung von Resilienz und Handlungskompetenzen. Auftragsklärung, Planung, Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung bieten wir aus einer Hand an.

Es folgt eine Übersicht von möglichen Bildungsmaßnahmen z.B. in Form von Bildungsurlauben, Vorträgen, Schulungen oder Fort- und Weiterbildungen. Wir wollen  den Teilnehmenden fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten vermitteln, die im privaten und beruflichen Leben angewendet werden können. Die Bildungsangebote decken z.B. Themen wie Gesundheitsförderung, Qualifizierung von Ehrenamtlichen und Kommunikation ab.

Beziehung statt Machtkämpfe 
Neue Wege in Familie, Kita und Schule

Kinder brauchen keine perfekten Erwachsenen – sondern echte Beziehungen.

Kinder zu begleiten bedeutet heute oft, zwischen Erwartungen, Zeitdruck und Verantwortung zu stehen. Gerade Fachkräfte in Kita und Schule, Mitarbeitende der Familienförderung sowie Eltern und Großeltern erleben täglich, wie herausfordernd es sein kann, Kinder zu stärken, Grenzen zu setzen und gleichzeitig in Beziehung zu bleiben. Die Haltung von Jesper Juul eröffnet dabei einen anderen Blick:

Weniger Erziehung, mehr Beziehung. Weniger Kontrolle, mehr persönliche Verantwortung.

Wir laden dazu ein, Kinder nicht „funktionierend“ machen zu wollen, sondern sie als gleichwürdige Menschen zu begleiten — mit Klarheit, Echtheit und respektvoller Führung. Eine kurze praxisnahe Einheit für pädagogische Fachkräfte, Mitarbeitende der Familienförderung sowie alle Menschen, die Kinder begleiten — Eltern, Großeltern oder andere Bezugspersonen — die Kinder stärken möchten, ohne sich selbst dabei zu verlieren.

Kennen Sie Momente, in denen Ihr Körper schneller reagiert als der Verstand?

In denen Anspannung, Rückzug oder Gereiztheit einfach da sind – und Sie sich fragen, was gerade in Ihnen passiert?

In diesem Kurs geht es darum, Ihr Nervensystem besser zu verstehen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Was hilft Ihnen, sich sicher und verbunden zu fühlen? Woran merken Sie, dass Sie aus dem Gleichgewicht geraten? Und was unterstützt Sie dabei, wieder in Kontakt zu kommen?

Wir arbeiten mit einem alltagstauglichen Verständnis innerer Prozesse und dem Bild eines „inneren Ministers für Sicherheit“, der ständig prüft, ob wir uns sicher fühlen oder Schutz brauchen. Schritt für Schritt können Sie lernen, Ihre Reaktionen besser einzuordnen und neue Möglichkeiten im Umgang mit Stress zu entdecken.

Der Kurs lädt Sie ein, sich selbst ernst zu nehmen – mit allem, was Sie mitbringen. In einer Atmosphäre von Gleichwürdigkeit, Integrität, Authentizität und Verantwortung entsteht Raum für Reflexion, Austausch und kleine, wirksame Veränderungen hin zu mehr innerer Stabilität und lebendiger Verbindung.

Der Nervensystem-Kurs kann flexibel in unterschiedlichen Kontexten stattfinden – ob in einer Dienstbesprechung, einem Elternabend oder in jedem anderen Treffen von Menschen, die miteinander in Beziehung treten und in Verbindung kommen möchten.

Egal ob Kita, Schule, Familie oder Team: Überall dort, wo Menschen miteinander arbeiten, leben und lernen, entsteht der Wunsch nach mehr Ruhe, Klarheit und Verständnis im Miteinander.

Sprechen Sie uns gerne an – wir gestalten das Format passend zu Ihrem Rahmen und Ihren Bedürfnissen.

Unter Konzepten wie „Kita kann das“ oder unseren schulinternen Schulungen bringen wir Reflexionsräume direkt in Ihre Einrichtung. Als ausgebildete Seminarleitung von Familylab Deutschland verbinden wir fachliche Impulse mit den Themen, die Ihr Team im Alltag wirklich bewegen.

Leitend ist dabei eine fragende, zugewandte Haltung: Welche innere Haltung trägt mich durch den Tag – besonders in Momenten, die als herausfordernd erlebt werden? Und was geschieht in mir, wenn ich ein Kind so wahrnehme?

In unserer Arbeit verstehen wir solche Situationen als Einladungen zur Selbstreflexion: Kinder sind keine Herausforderung an sich, sondern sie machen innere Prozesse im Erwachsenen sichtbar – etwa Stressreaktionen, Grenzen oder Bedürfnisse. In diesem Sinne sind es keine „herausfordernden Kinder“, sondern Situationen, die etwas im Erwachsenen in Bewegung bringen.

So entsteht oft ein entlastender Blick auf Verhalten: als Ausdruck innerer Zustände, Beziehung, Bedürfnissen und dem Wunsch nach Kontakt und Unterstützung.

Unser Ziel ist mehr Klarheit in der eigenen Haltung, mehr Sicherheit im täglichen Handeln und ein wertschätzendes Miteinander im Team – damit sich kleine Veränderungen ganz konkret im Alltag bemerkbar machen: im Kontakt mit kleinen und großen Menschen und im täglichen Miteinander im Team.

Neue Handlungsmöglichkeiten entstehen nicht durch Kontrolle des Kindes, sondern durch mehr Bewusstheit im eigenen Erleben

 

Anerkannte Bildungsurlaube

Bildungsurlaub ist das Recht auf bis zu 5 Tage Weiterbildung für ArbeitnehmerInnen während der Arbeitszeit – der Anspruch besteht jedes Jahr aufs Neue. Wenn Sie also in einem Bundesland mit Bildungsurlaubsgesetz arbeiten (alle außer Sachsen und Bayern), haben Sie Anspruch darauf. IhrE ArbeitergeberIn zahlt das Gehalt weiter - und der Bildungsurlaub wird auch nicht auf den Erholungsurlaub angerechnet. Keinen Bildungsurlaub gibt es leider für Beamte.

Inhaltlich dienen die Inhalte der Bildungsurlaube zur Wissensvermittlung und zum Erlangen und Erweitern der eigenen Gesundheits- Kommunikations- und Handlungskompetenz im persönlichen, beruflichen und gesellschaftlichen Kontext, dem Wissen über politische, psychologische, pädagogische, soziale und gesellschaftliche Zusammenhänge, sowie Klarheit über persönliche, individuelle und kollektive Handlungsmöglichkeiten und Grenzen. Hier ein paar Beispiele aus dem Bereich Glück und Gesundheit:

 

Sind gesunde Menschen glücklicher oder sind glückliche Menschen gesünder?

Lassen Sie uns gemeinsam die Grundlage (Gesundheit) und das Dach (Glück) unseres Lebens betrachten und die Säulen definieren, die das eine mit dem anderen verbinden.

Rund um das Thema Gesundheit und Glück ranken sich viele Zitate, Sprüche, Glückwunschkarten und mittlerweile auch Medienberichte, wissenschaftliche Forschungen oder Fernsehsendungen.

Was ist Glück? Welchen Nutzen können wir aus der Glücksforschung ziehen, wo kann das Nachdenken über Glück unser Leben wirklich bereichern?

Und was ist Gesundheit? Über die Abwesenheit von Krankheit hinaus? Was stärkt, was fördert meine Gesundheit? In diesem Sinn erforschen wir z.B. auf Basis der Salutogenese, was Menschen stärkt und gesund erhält und entwickeln ihren persönlichen „Trainingsplan“ als Veränderungsanker im Alltag.

Mittendrin - Beziehungen neu ausrichten: Was wir sind...

Beziehung ist alles- was immer wir denken, fühlen und tun findet im Zusammenhang von Beziehungen statt. Das gilt selbst für unser Innerstes.

Menschliche Beziehungen sind das, was uns ausmacht, was uns erfüllt, was uns herausfordert. Sie sind die Quelle von Liebe, Freude, Trost, aber auch von Schmerz, Trauer, Wut. Sie sind nicht immer einfach, nicht immer klar, nicht immer fair. Sie sind aber immer wertvoll, immer lehrreich, immer einzigartig.

Menschliche Beziehungen sind wie ein Spiegel, in dem wir uns selbst erkennen, in dem wir uns selbst akzeptieren, in dem wir uns selbst verändern. Sie sind wie ein Puzzle, in dem wir die passenden Teile suchen, in dem wir die richtigen Verbindungen schaffen, in dem wir das ganze Bild sehen. Sie sind wie ein Garten, in dem wir säen, in dem wir pflegen, in dem wir ernten.

Menschliche Beziehungen sind das, was uns lebendig macht, was uns wachsen lässt, was uns glücklich macht.

Beziehungen sind ein komplexes und vielschichtiges Thema, das sich auf die Verbindungen zwischen Menschen bezieht wie Freundschaften, Liebesbeziehungen, Familienbande und berufliche Beziehungen.

Es gilt zu klären, was wir uns in Beziehungen wünschen und wie wir sie heilsam gestalten möchten. Manche Beziehungen, auch unfreiwillige z.B berufliche Beziehungen stellen uns vor die Frage: Will ich das weiter machen? Wie können wir unsere Möglichkeiten ausschöpfen und uns und andere einladen ein Wohlgefühl zu leben, das Beziehungen gedeihen lässt, sie bereichert, festigt und zur Schönheit der Welt beiträgt.

Wir richten den Blick auf verschiedene Aspekte und Dynamiken von Verbindungen, um das Verständnis für Beziehungen zu vertiefen und Fähigkeiten zu entwickeln, um sie zu verbessern.

Wir lernen, effektiv zu kommunizieren, um Missverständnisse zu vermeiden und Bedürfnisse und Wünsche klar auszudrücken. Sie erhalten auch Werkzeuge und Strategien, um Konflikte konstruktiv anzugehen und Lösungen zu finden, die für alle Beteiligten akzeptabel sind - beruflich und privat.

Eine Zeit zwischenmenschliche Verbindungen zu vertiefen und die Fähigkeiten zu entwickeln, um gesunde und erfüllende Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

 

 

Gesundheit ist Glückssache, oder?

Persönliche Gesundheit und das Glück sind von multiplen Aspekten abhängig und werden von diesen beeinflusst. Sie erfahren wo eigene Einflussnahme möglich ist. Gesellschaftliche, politische und betriebliche Strukturen und Rahmenbedingungen sind notwendig, damit Menschen sowohl in Ihrem persönlichen Erleben als auch im Handeln miteinander handlungsfähig sein können. Sie erlernen Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und des Umgangs mit Stress für sich selbst und andere in den jeweiligen Kontexten anwenden zu können oder Verantwortungsbereiche klar abzugrenzen.

 

Achtsamkeit, die Sie einfach in Ihr Leben nehmen können

Achtsamkeit ist die Fähigkeit, sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, ohne zu urteilen oder zu bewerten. Achtsamkeit kann uns helfen, unsere Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen wahrzunehmen und anzunehmen, wie sie sind. Achtsamkeit kann uns auch helfen, Stress abzubauen, unsere Gesundheit zu verbessern, unsere Beziehungen zu vertiefen und unser Leben zu genießen. Durch das Training der Achtsamkeit können Sie neue Perspektiven gewinnen, aus denen heraus andere Handlungsmöglichkeiten deutlich werden, die man im Stress oft nicht sehen kann.

 

 

Vorträge und teaminterne Schulungen

In teaminternen Schulungen werden in geschützter Atmosphäre arbeitsrelevante Bereiche exploriert, Informationen vermittelt, umsetzungsspezifische Themen besprochen, neue Perspektiven eröffnet und passende Handlungsmöglichkeiten im und für das Umfeld der Teilnehmenden beschlossen.

Die Aus- und Weiterbildungen vermitteln Wissen im Bereich Arbeits- und Gesundheitsschutz für das betriebliche Arbeitsumfeld; rechtliche Grundlagen der Handlungsfähigkeiten, Menschenwürde und Ethik in der Gestaltung von Veränderungs-Prozessen, sowie Informationen zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Arbeitskraft bis ins Rentenalter.

Berufliche Fortbildung und Schulung dienen der Unterstützung oder Initiierung von Prozessen, auf physischer und psychischer Ebene, die eigene Gesundheit zu verbessern oder zu erhalten. Es werden Informationen aus psychologischen und pädagogischen Zusammenhängen vermittelt, die für Menschen in helfenden Berufen, in einer sich verändernden Gesellschaft mit globalen Krisen und Herausforderungen, hilfreich sein können.

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